Cum am fost ajutată şi cum am ajutat la rândul meu

La începutul carantinei din anul 2020, a fost o perioada dificilă mai ales pentru elevii care nu aveau posibilitatea sa-și continue orele alături de profesori și colegi la școală. Neexistând o platforma sigură pe care copii să intre, plictiseala și sentimentul gol a afectat mulți copii și tineri, printre care mă număr și eu. Carantina a fost o perioadă care a tăiat conecțiunile emoționale pe care le aveam cu colegii și prietenii, astfel a fost un continuu stress și frustrare. Spre norocul meu, înaintea carantinei împrumutasem câteva cărți ale autorului meu preferat, Stephen King. Pot spune că aceste cărți m-au ajutat sa trec peste zilele monotone ale carantinei, acestea ajutându-mă să ofer puțină acțiune și mister vieții de carantină. Cele doua cărți se numesc “Duma-key” și “La asfințit”, am fost foarte norocoasă pentru că aceste cărți erau groase, cu scris mic, perfecte pentru a face timpul să treacă mai repede. Ori de câte ori presiunea și stresul din cauza știrilor apărea, mă duceam în camera și mă “refugiam” alături de personajele create de King. Aceste cărți m-au încărcat cu pozitivitate și speranță, oferindu-mi un sentiment de liniște în suflet, ca totul se va simplifica în viitor și ca se vor găsi soluții pentru orice problemă întâlnită. Îi sunt foarte recunoscătoare scriitorului Stephen King care a fost un sprijin și care m-a ajutat sa trec peste momentele grele de carantină.

Cum am ajutat la rândul meu

Să ajuți un prieten în a trece peste obstacolele vieții e cel mai frumos sentiment, știind ca i-ai fost alături și l-ai susținut mai ales din punct de vedere emoțional, este un sentiment de liniște și pace. Și eu la rândul meu am ajutat o persoană foarte importantă pentru mine, aceasta trecând printr-un moment foarte dificil. Tatăl acesteia murise într-un accident, era foarte tristă și ea și familia ei erau îndurerați și apăsați de moartea părintelui. Astfel neștiind ce să fac sau cum să o ajut, m-am gândit la un mod prin care o pot elibera de stresul în exces. Un mod terapeutic prin care te poți elibera de sentimentele negative este sportul. Altfel am invitat-o să ieșim la alergat împreună, extenuare fizica și oboseala din cauza acesteia a eliberat-o de toate gândurile care o oboseau mental. Efortul fizic alături de un prieten drag, vântul care bătea în direcția noastră și peisajele din timpul alergatului au facut-o în final să se simtă mai bine.

redactat de : Solomon Alessia

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *